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口苦的五个食疗妙方,老中医推荐

作者:huangliping 时间:2016-08-04 10:59:59关键词:食疗我要分享



当人们有生活压力过大、不良生活习惯、口腔炎症等问题时,就很容易出现口苦的症状,这种症状的产生多是因为炎症的发生,那么这个时候我们可以通过哪些食疗方法来进行缓解呢?

1、枸杞鸡肉汤

枸杞鸡肉汤

原料:枸杞15克,鸡蛋2枚。 做法:先放枸杞与水煮汤,汤成加入搅拌鸡蛋,再烧开即成。 功效:枸杞明目清肝火,枸杞鸡蛋汤主治轻度口苦。

2、菊花薏米冬瓜糖水

菊花薏米冬瓜糖水

原料:取菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g。 做法:加水先煮菊花、薏米30分钟,去二药留汁,在放入冬瓜煮汤,汤成加入白糖即成。 功效:菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑,因暑热引起之口苦症。

3、陈皮枣汤

陈皮枣汤

原料:扁豆,大枣,白芍,陈皮。 做法:将扁豆,大枣洗净,与白芍,陈皮同放入砂锅中,加水1000毫升,用文火煎煮至500毫升,稍冷后服用,可以治疗口苦。 功效:陈皮和扁豆都有除湿的作用,而且陈皮还可以理气,扁豆可以清热。

4、鲜竹笋煲瘦肉汤

鲜竹笋煲瘦肉汤

原料:取鲜竹笋50g,瘦肉100g。 做法:加水先将瘦肉煮烂,再入鲜竹笋,烧至笋熟即成,加入少量食盐即可。 功效:鲜竹笋煲瘦肉汤主治清凉泻火,治口苦,口干等症。

5、麦冬煎汤

麦冬煎汤

原料:麦冬10-20 做法:取10-20克麦冬,加水煎汤;煮沸浓缩至一碗即可。 功效:麦冬是百合科植物的块茎,是寒凉药。有养阴润肺、清心除烦的功效,常常用于口干、肺燥等。

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