这两天突然就腹泻了白天晚上基本是不停歇我都快受不了了，而且就算没有拉肚子我的肚子里有非常密集的肠鸣非常烦人，我想知道我这个年纪出现肠鸣腹泻是怎么回事？

肠鸣腹泻是非常普遍的现象与年纪没有太大的关系，通常与患者的饮食习惯有很大的关系。一般在吃过辛辣的食物之后导致肠吸收方面的问题而导致肠鸣的情况，同时又喝了大量的冷水是很容易出现腹泻的症状，还有出现着凉之后也会出现腹泻或者肠鸣的症状，长期肠鸣腹泻对身体影响很大及时调理非常重要。从饮食开始多吃清淡的食物定时定量的吃不能吃生冷刺激辛辣的食物。