人的眼睛眼白部分本来就存在黄斑，同食，作用黄斑，如果你感觉没有什么不适的地方，那说明你的眼睛是健康的，如果你有眼胀或者有其它异样情况说明的黄斑发生了病变，你要尽快的到医院进行治疗。同时自己的饮食中也都应该多加一些蔬菜水果，尤其是对眼睛有好处的，平时也可以喝一些明目的花茶。最重要的就是要给自己的体内补充一些维生素e维生素c和维生素d最主要的。