最近有些上火的情况，去同事家做客的时候，他跟我说可以使用一些怀牛膝，来进行治疗上火，我不知道怀牛膝是什么？有什么比较好的作用和功效呢？

怀牛膝味苦酸性平，药力比较强，比较适用于一些活血通络，有很好的补肝肾，还有强筋骨的功效，尤其是对一些女性出现痛经，月经不调，或者是产后出现疼痛的情况，都会有很好的效果，一般都是使用怀牛膝来进行泡酒或者是配菜来吃的，怀牛膝有利水通淋的作用，可以治疗一些小便不利，可以很好的活血化瘀，对于头痛眩晕的症状，配合一些其他的中药，比如说是牡蛎龙骨效果会非常的好。