脚上有老茧平时要注意脚部的护理。可以坚持每天精泡脚，促进脚部血液的循环，之后可以用一些护肤产品进行涂抹。平时的三餐饮食要注意多吃一些含有维生素的东西，例如水果和蔬菜，维生素有利于细胞的新陈代谢。同时也要保证其他营养物质的吸收，不要偏食和挑食，要注意不要吃一些刺激的东西，不要抽烟喝酒，在鞋子的选择上，要穿合脚舒适的鞋子。