轻微的内痔是可能自愈的，但仅仅是对刚刚发生不久的轻度痔疮，通过改变不健康的生活习惯，养成及时排便，不用力排便的习惯，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜等富含膳食纤维的食物，适当活动，不要长期保持坐姿或站姿，经过一段时间的调理，痔疮是可能自愈的，特别是内痔，不像外痔，容易受到摩擦和感染。但一定要经常观察，一旦病情严重，则应及时就医。