我有点便秘就算经常吃水果都没有效果还是会便秘，有时候我都不敢吃太多的饭很担心消化不良又便秘，这几天在网上看到一个帖子说是喝桃花茶也以治便秘请问桃花茶也以天天喝吗？

在养生类的茶中桃花茶是非常有效的美容养颜、通肠道治便秘的茶类，很多有肠胃消化好有时候脸色发黄精神会非常的差有的甚至会出现便秘，偶尔喝桃花茶是很好的通肠道治便秘的方法但桃花茶不适合多喝，经常喝桃花茶会引起腹泻拉肚子的情况一般不建议天天喝经常拉肚子对肠道的伤害是非常大的。给患者的建议是保持规律的饮食习惯不能长期挨饿也不能吃的太多一周喝两次桃花茶就好了。