会出现牙根烂了的情况多是因为牙根受到了过度的磨损所引起的，所以在日常生活中一定要改变刷牙的方式，用牙刷时要尽量选用中软型的牙刷，如果牙刷的毛过于太硬就会让牙齿受到损害，而且在平时刷牙时力度不要过大，平时可以在餐后用温盐水漱口，怎样保持口腔内的干净，如果牙根烂的程度比较严重，就建议去专业的口腔医院，进行修补，修补后更要注意牙齿的护理。