将近一岁的年龄一般很多食物都可以吃，但是要注意的是，孩子吃虾肉的时候要先少吃一些，看看孩子是否有过敏反应，如果没有过敏反应的话就多吃一些比较好，虾肉中含有的钙质比较丰富，虾肉也含有较多的蛋白质和微量元素，要注意虾皮中的钙质含量比较丰富，可以经常用虾皮给孩子做汤，或者吃一些骨头汤之类的补钙效果也比较好。