腰椎生理曲度变直一般是因为在长期的从事一些经常性的弯腰的动作，或者长期下蹲的动作所引起的一种腰椎疾病，或者是突然间遭受了外物的撞击所引起的疼痛，建议平时可以用按摩的方法来进行治疗，其次是每天用热水袋或者热毛巾来进行热敷的治疗方法，缓解僵硬僵直的情况，之后可以在每天睡觉的时候，在腰部垫枕头抬高腰部来帮助缓解酸胀感。