近年来，心脑供血不足的发病率很高，它是中老年人常见的疾病，给患者的生活和工作都带来了一定的危害。心脑供血不足是指循环中脑部某一部位出现血液流通不畅从而引起的脑功能障碍，因此患者才会出现头晕、目眩、恶心呕吐等情况。生活中要适量缓解患者的心情，保持情绪稳定，并且多吃清淡能够促进血液流通的食物，尽量避免吃辛辣刺激的食物，同时还应该戒烟戒酒。