孕妇在怀孕的前四个月尽量不要吃一些像是虾爬子这样的海鲜之类的寒性食物，因为海鲜中有一定的寄生虫，如果烹饪不当就会引起腹泻的情况，而怀孕早期的妇女胎儿非常不稳定，腹泻对胎儿的伤害很大。而且现在很多海鲜都是利用催生素喂大的，其体内含有一定量的激素，而摄入激素不利于胎儿的发育。另外孕妇也不能够吃木耳菜、生菜、荔枝、桂圆等食物。