肤色是天生的，一般来说后天很难去改变，虽然不能将黑变白，但是如果护理得当的话，还是能够改变现状的。对于皮肤不是过于白皙的女性来说，要特别注意防晒措施，首先就是外出的时候做好护理工作，平时太阳毒辣的时候不要去户外运动。同时皮肤还和个人生活规律有关系，长期熬夜的过度工作的人皮肤都不是很好，所以建议你在工作的时候也要保证充足的作息时间。