暖宫贴是女生来例假的时候用来保护子宫的，当然了暖宫贴的使用方法非常简单首先是把上面的一层薄纸撕下，然后对准肚脐的位置，贴在自己的内裤外面，但是一定不能粘着皮肤，因为紧贴着可能对我们的皮肤黏膜不好，而且会让皮肤产生灼热感，在贴在贴身内裤上的时候，它就会慢慢的奇热。这样在晚上坚持8个小时，就可以起到保护子宫的作用，效果很不错的。