我家孩子经常地生病，大病倒是没有，但是小病不断，我觉得是他的抵抗力太低了。我听过煮五行蔬菜汤喝，可以提高机体免疫力，但是不知道具体的配方和做法是怎样的？

常喝五行蔬菜汤确实可以起到预防疾病，提到免疫力的作用，对于现在讲究养生的人来说，不失为一种很好的选择。五行蔬菜汤的原料是由胡萝卜、白萝卜、萝卜叶、牛蒡和香菇五种营养丰富的蔬菜组成。在做汤的时候就是把这些食材洗干净，然后连皮切成大块，放在不锈钢锅中煮，水要是食材的三倍，先用大火烧开，然后再用小火煮一个小时就可以了，汤可以喝，菜渣也可以吃掉。