从小我是在内陆长大的，有很少的时间去接触一些海产品的，最近一段时间吃的海螺肉是很多的，最近吃了之后感觉身体不错了，这个是怎么制作的呢？

海螺肉，就是一种浅海里面生长的一种生物的肉，这种生物是比较常见的，里面的肉含有的营养物质是比较多的，尤其是含有的蛋白质和各种氨基酸以及微量元素的含量都是不可估量的，所以平时在饮食的时候是可以多吃一些的。海螺肉可以强热解毒，所以对于因为身体的内火旺盛引起的上火发热的表现都是可以治好的，平时应该注意多吃一些不错，最好是配合新鲜的蔬菜一起。