轻微脑出血指的是脑部的一些小血管出现的破裂或是动脉瘤等的破裂引起的脑出血，轻微程度的脑出血可能只是使人出现头晕、头痛，脑胀痛等感觉，想睡觉，头重脚轻，脸上泛红。但是症状严重的脑出血是非常危险的。所以一定要及时处理。在平时多注意自己的健康状况，如果经常出现头晕头痛、尤其是在激动后、体力劳动后或是在饮酒后出现，一定要引起重视。也要控制自己体重和血压。积极锻炼身体。多吃青菜，比如芹菜，有利于降血压。