一般正常人的心率在60~100次每分钟，心率会随人迷走神经亢进而引起加快的情况，而平时的天气、心情、自身的压力和情绪，都会慢慢发生变化，所以我们自己检测一下自己的心率，如果说是在60~一百次每分钟这个范围内，就是正常的，也不要过分焦虑和担心这个东西，如果说超过这个范围就要及时去做检查。