孕妇其实是可以吃的，它可以对我们的骨骼的生长是很好的，因为它可以被我们身体的钙很好的吸收的，而且它也有着我们血液里面的血红蛋白是可以使我们身体的凝血功能变得更加好的，当然了，孕妇的话在饮食方面的还是要更加注意的，主要的话还是要尽量避免吃一些油腻的东西，多吃一些比较容易消化的食物也是比较好的。