应该是你在日常生活饮食不当造成的。长期食用高油脂、辛辣、刺激的食物，尤其是一些动物的内脏和油炸食品会导致载体蛋白偏高；长期过量饮酒；或服用一些药物也会是载脂蛋白e偏高。所以你以后在日常生活中，食用一些清淡的食物，可以加一些粗粮。也要保持每天都有新鲜的水果，平常多出去运动运动。一般在2个月后就可以恢复正常了。