我最近脸色很不好，而且还总是长痘痘，身体也很虚弱，别人说这是因为肝胆不能够排毒导致的，不知道肝胆排毒的好处是什么？

肝胆排毒的好处是有很多，因为肝胆的器官是人体内很重要的一个器官，而人体也是会产生很多毒素的，而如果毒素不能够正常的排除的话，是会导致身体出现很多严重的症状的。肝胆排毒是能够预防很多疾病的产生，还能够帮助改善肤色，缓解黑眼圈，提高身体素质，缓解身体虚弱无力、缓解长痘、水肿的症状，缓解失眠等，因此日常是要注意促进肝胆排毒的。