芹菜中含有丰富的纤维，它可以过滤身体内的废物，经常的吃可以很好地促进身体的排毒，他可以对付一些身体内长期积累的毒素，芹菜还可以非常好的调节身体内的平衡，可以非常好地改善睡眠，经常吃蜂蜜也是有非常好的帮助，蜂蜜长期的使用有非常好的润肺的作用，而且对防治便秘也有非常好的帮助它是一种天然的食物没有很大的副作用，当然他也可以很好地清除血管中的垃圾。