一般情况下，指甲如果长时间与水接触是很可能发生断裂的，因为水里有很多物质能将指甲进行腐蚀。再有就是干什么活时容易断裂，这都是由于营养不良引起的，特别是身体里的蛋白质和钙元素的含量过少，是会容易引起指甲断裂的。再就是身体里很缺少矿物元素了。所以平时多摄入一些蛋白质和钙元素，可以多喝一些纯牛奶，这些都能有帮助的。另外就是要多晒晒太阳。