清肺化痰是中医学中，治疗肺、支气管炎症的一种重要方法。如果要用食疗的方法，首先应该知道，嗓子干不干，明确这一项的话，就可以了。如果嗓子干，咳黄痰，可以吃点润肺化痰的，可以用紫菀和百部，洗干净，然后放到锅里和粥一起煮，如果不想让粥里有其他东西的话，可以先煮水，然后再用煮出来的水煮粥?？梢允实钡姆乓恍├婵椋?。副作用特别小，不用担心。