腰椎滑脱分为6大类先天性、峡部性、退行性、创伤后性、病理性、医源性。不同程度的滑脱有不同的治疗方法。轻度滑脱，可以使用保守治疗即可。包括多卧床休养，加强腰背肌的锻炼，使用腰围或支具进行矫正；平时可以多做做有氧运动，控制自身体重，但切忌做提重物、弯腰等加重腰腹负担的活动。配合医生方案，通过一些有效的物理治疗和药物治疗可以更好地牵引。