如果有窦性心动过速的情况，建议你还是要去专业的医院做一个心脏超声心动图再看看有没有一些心肌炎等疾病最好再检查一下甲状腺功能，如果有甲亢的话，还是需要进行专业治疗的，最好检查一下血常规，可能是由于贫血引起的心动过速。你这种情况如果不是很严重，不需要进行专业的治疗，可以测一下速度，平时保持心情舒适，注意休息，不要过于紧张焦虑，不会有什么大的危害。