在我们的日常生活当中，有的时候身体一旦出现问题我们就会盲目的去选择一些药物治疗，其实身体出现问题的时候我们不仅选要选择药物治疗也要调整好日常的饮食习惯，下面一起看一下窦性心动过速吃什么比较好。
1.水果
吃水果的好处
苹果中含有大量的抗氧化剂，这种物质能够防治心脏的动脉硬化以及减少(坏)胆固醇LDL在血液中的含量，从而降低了心脏发病的危险性。
水果怎么吃
每天一个。
2.肥甘厚味食物
吃肥甘厚味食物的好处
黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。
肥甘厚味食物怎么吃
每天煮粥食用。
3.黄豆
吃黄豆的好处
黄豆含有多种人体必需的氨基酸，且多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。
黄豆怎么吃
可以煮粥每晚食用。
4.黑芝麻
吃黑芝麻的好处
黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。
黑芝麻怎么吃
每天煮粥食用。
食物对身体的改善作用是不容忽视的，上面就是对窦性心动过速吃什么比较好的介绍，希望大家都能引起重视，另外身体出现问题的时候也要及时到医院检查和治疗。
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