患上前列腺炎，并且排尿困难的话，那么我们在平时就应该吃一些有着消炎清热作用的食物，我们可以吃黄瓜和冬瓜等瓜类，它们的清热的作用是比较明显的，我们还可以经常吃一些水果，大部分水果都是有着降火的作用的，除了香蕉这样高蛋白的水果，同时我们还可以吃一些凉拌的菜，比如折耳根和莴苣叶等，我建议我们还要每天喝一大碗绿豆汤，这样就能够减轻炎症，帮助排尿。