眼睛在受了外伤之后，只要及时的进行治疗，视力是可以完全的恢复到之前的状态的，但是在恢复视力的这一阶段要多注意休息，眼睛不要老是盯着电脑，看电脑10分钟左右就应该休息一会儿，眼药水也不要去使用，很有可能会导致干眼症的出现，平时在饮食当中可以多吃一点对眼睛有好处的食物，比如说胡萝卜和菠菜，水果当中蓝莓对于眼睛的保健作用是最好的，可以多吃一些蓝莓。