我在去年一直都是没有工作的，很多的时间我的饮食方面吃的都是比较油腻，后来身体变胖了很多，现在是想减肥的，听说燃烧膏不错，保鲜膜好不好呢？

长期的吃一些油腻的食物，不注意运动的话，身体的内部脂肪就会累计很多，出现肥胖的情况发生。所以应该适当的减肥才好，如果身体过胖的话，还会导致一些高血压高血脂的病情出现。燃烧膏是可以减肥的，但是里面也含有适量的药物，对皮肤有刺激的作用。所以最好是不要使用才好，保鲜膜也会产生很多热量阻碍细胞呼吸，还是运动减肥比较健康，可以选择跑步。