造成喉咙一直有痰的原因有很多，第一个原因是体虚中气不足引起的。人的脾胃虚弱，就会是身体的湿气滞留在体内，就会在喉咙凝聚成痰。第二个原因是咽炎引起的，长期抽烟的人以及经常吃太烫的食物等是很容易患慢性咽炎的，所以总是会感觉喉咙里面有痰。第三个原因是因为阳气太盛，上火引起的。胃火太盛会造成痰多。所以要多吃点清热败火的食物，比如绿豆汤等。