出现胸口刺痛的话，一般是因为情绪不好导致的气血不足甚至是血液循环不好导致的一种病情。所以是不用药物进行治疗的，主要适当的调控好自己的情绪就可以的。平时在饮食方面应该适当的注意，一定要吃一些清淡的食物才好。不要吃油腻的刺激食物。适当的进行一些有氧呼吸的运动也是会对身体有帮助的。保持乐观积极的心态对缓解胸部刺痛的病情是有很多好处的。