要想通过水果来补充维生素c，这方法是可行的，因为在我们的生活周围，含维生素c高的水果还是比较多的，比如说我们经常就可以吃到的桔子、橙子等柑橘类水果，这类水果的维生素c含量都是比较高的。当然了，除了这类水果之外，柠檬和猕猴桃这两种蔬果之中含有的维生素c含量也是非常多的。其次，草莓、蓝莓、樱桃这三种水果也都是富含维生素c的。