我和老公已经结婚三年了，现在准备要一个宝宝，可是一直没怀上检查后发现是卵泡发育不好，所以想知道发育不好应该怎么办？

对于卵泡发育不好的女性最好是在医院能够到进行专业的治疗，其次就是女性在平时的饮食中也是需要多加注意的。通过一些食疗的方案也是可以促进女性卵泡发育的，在月经结束之后就可以多吃一些黑豆类的食物，可以提供雌激素促进卵泡的发育，其次就是平时的时候就喝一些红糖水煮姜茶，可以有效的调理女性的内分泌，这样就促进了女性的新陈代谢呵护了女性的卵巢。