导致视力下降的原因有好几种，一般颈椎病会出现视力下降的现象，还有平时不注意用眼卫生也可能会出现视力下降，平时不要在强光下看书，也不要躺着看书，不要长时间盯着电脑屏幕看，要适当的休息会，做做眼保健操，或者像远方眺望缓解视力疲劳，可以经常用绿茶洗眼睛有明目的功效，每天可以喝点枸杞加菊花茶，多吃鸡蛋，不要熬夜，保持良好心情。