最近这几张胖了好几斤，很想要减肥，要做个运动减肥和饮食减肥，但是对于我这个体质，效果都不是很明显，听说花椒粉可以快速减肥，是真的吗？

花椒粉的性质是比较热气的，比较辛辣，而且可以驱寒，除湿止痛，止痒，而且对于一些肠胃不适引起的呕吐，牙齿疼痛都是有一定作用的，因为花椒粉的气味比较辛辣，它可以促进唾液进行分泌，增加人们的肠胃蠕动能力，促进人们排便，预防便秘，可以排除人体的毒素，有一点减肥的功效，但是仅仅依靠花椒粉进行减肥作用是不大的，减肥应该均衡饮食控制食量，多注意运动长期坚持会有一定效果。