在秋冬季节，天气比较寒冷，如果对于那些身体比较虚弱，气血不足的人群来说，他身体抵抗寒冷的能力就相对比较弱，这时候如果长期不运动，体内的血液循环不畅，就不能把热量运送到身体的各个部位，身体的末梢部位就会很容易感觉到冻伤。这时候没有做好保暖措施，就很容易产生冻疮的现象，我们可以在容易产生冻疮的地方多进行按摩，邮戳，促进血液循环，每天可以使用药水来进行泡手泡脚，注意局部的保暖，这样可以有效缓解。