我最近一直在找减肥的方法，听说喝茶可以减肥，我就喝了一段时间的茶，但是最近听说桑叶可以减肥，想问桑叶有减肥效果吗？

桑叶是有减肥效果的，而且桑叶茶是可以帮助减肥的。桑叶中是含有生物碱的物质的，这种物质只存在于桑叶中，而且还含有很多的氨基酸的成分，这些物质都是可以帮助促进减肥的，而且还可以减低血糖的含量。而且桑叶茶也是具有消除水肿的作用，可以帮助利尿和排水，这样就可以消除身体的水肿，并且消除血液中多余的脂肪和胆固醇，起到清血的作用，所以就可以帮助减肥。