现在每天在减肥的人特别多，所以也就有了很多的减肥方法，但并不是所有的减肥方法都是有效果的，一部分人在进行的减肥方法都是不正确的，比如减肥药，减肥茶等等，还有就是早上喝咖啡，这几种方法都是对身体不好的减肥方法，虽然有一定的减肥效果，但是对身体的健康还是有一定的危害的，所以说想要减肥的话还是多进行锻炼，并且要有一个良好的饮食习惯。