刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！每一餐不要吃的太撑，否则会导致食物积累，不容易消化。建议吃点健胃消食片或者吃点促进消化的山楂或者柠檬片。