吃豆腐会增肥吗
“我最近一段时间感觉天气比较热,总是没有什么食欲,家里总是做一些比较简单的食欲,这两天经常吃豆腐,可是我发现我自己变胖了一点,我想知道吃豆腐增肥吗?
1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!不会的,豆腐可以补充优质蛋白质和矿物质钙,并且具有保护乳腺的作用,增肥不是一种食物导致的结果,而是不良饮食习惯导致的能量积累。
2017-08-12
“我最近一段时间感觉天气比较热,总是没有什么食欲,家里总是做一些比较简单的食欲,这两天经常吃豆腐,可是我发现我自己变胖了一点,我想知道吃豆腐增肥吗?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!不会的,豆腐可以补充优质蛋白质和矿物质钙,并且具有保护乳腺的作用,增肥不是一种食物导致的结果,而是不良饮食习惯导致的能量积累。