刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好，鸡蛋牛奶+水果素食，早餐一颗水煮蛋，一杯牛奶，中餐一碗饭+菜。晚餐于七点吃，与中餐差不多，但只吃七到八分饱即可。