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笋干的营养价值

淡淡の、清香 问:

家人都很喜欢吃笋,也有很高的营养价值,今天在超市买了一些笋干,就想知道笋干的营养价值是多少呢?

2017-11-02 笋干 竹笋
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!笋干建议泡发后,煲汤食用,竹笋含有丰富的维生素和矿物质以及膳食纤维。具有开胃健脾、化痰、润肠通便、增加免疫的作用。

2017-11-02

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