刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好，巴旦木不是杏仁，巴旦木含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，并且不含胆固醇，是减肥人群选用的佳品。而杏仁味苦可以入药，有润肺润肠的功效。两者都是坚果可以当零食食用。