刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！香芋的热量不高，为81 大卡(100克可食部分)，减肥期间可以食用，芋头含有丰富的膳食纤维，可以当做主食食用，对于增加饱腹感，和增加膳食纤维摄入，预防便秘具有一定的作用。