刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好：哺乳期与孕期虽然都是特殊时期，但是，孕期不能吃的食物，哺乳期是都可以吃的，而且，哺乳期的饮食比孕期的引起范围更广，饮食必须多样化，才有助于奶水质量提高，有助于宝宝发育，三文鱼不饱和脂肪酸含量高，对宝宝发育有帮助，所以，女性哺乳期是可以吃刺身的。