刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！不要经常掰指关节，偶尔活动一下指关节是可以起到促进关节灵活的作用的，但是经常掰会导致关节周围韧带损伤，关节变大，弄不好还可能会导致骨折和脱臼，甚至导致腱鞘炎。