刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！想让痘坑长平是有些困难的，不要经常用手去抠痘痘，手上的细菌是比较多的，容易留下疤痕，可以通过饮食让痘坑浅一点，建议在饮食上做一些改变，多吃富含优质蛋白质的肉蛋奶豆类食物，同时补充丰富的维生素C。