小孩子吃饭的时候一般都不知饥饱，所以当碰到自己喜欢吃的食物时，孩子们通常都是狼吞虎咽不加控制的，再加上大人们对于小孩子们的溺爱，所以说，孩子们往往一不小心就会吃涨自己的肚子，从而也就导致了令孩子们痛苦难忍的腹胀现象。

小编的一个朋友，因为非常爱家中的小宝贝，所以为了让孩子长得更加茁壮健康，所以在三餐之外，还经常给孩子们添加辅食，也可能是因为爱子太心切，总是害怕孩子吃不饱，因此，就一不小心喂了太多了，这个孩子也就开始腹胀起来，无论是什么都会吐出来。小孩的肚子圆圆的，仿佛里面有一个小气球，好几天都不能够正常吃饭，就是因为食物消积而导致的腹胀，还好最后及时就医而治愈了这个腹胀，但是小编在这里还是要提醒大家，尤其是孩子们在吃饭的时候，一定要重视起来，千万不要让他们因一时贪嘴而吃太多！那么这里有几个关于治疗小孩腹胀的老偏方，家长们一定要记牢哦！

1砂仁鲫鱼汤

嫩白爽口的鲫鱼汤，可谓是老少皆喜爱的食物了，而且这种食物还可以治疗因为反而导致的腹胀问题。首先就是取出几颗砂仁，然后去菜市场挑一条新鲜干净的鲫鱼，随后再加入适量的食盐，姜和葱，将鱼放到锅里面，加入适量的水，然后等水烧开之后，用小火慢慢的将鱼炖熟，接下来再加上适当的调料往里面闷数分钟，最关键的一件事情，就是在煮鱼的时候，一定要将洗净的砂仁放在鱼肚子里面，因为砂仁不仅可以起到很好的去腥效果，与鲫鱼的功效搭配起来，还可以健脾燥湿，更好的治疗腹胀！

2鹌鹑粥

就是先准备上100克的大米和一只鹌鹑，将大米洗得干干净净，然后耐心的浸泡大半小时，最后将曲某劲的鹌鹑切成小块儿，与大米一块放到锅里面，加入适量的清水，用大火煮沸，再转为小火慢慢的将它煮熟，那就可以按照自己喜欢的口味往里面加入调味品，这样稍等片刻，就是美味又养生的鹌鹑粥了。如果每天早晚餐食用安全做的话，就可以起到非常好的健胃消食功效，不仅可以使你食欲大振，而且还可以解决腹胀！但是要警惕的是，这种周千万不要喝过多，因为鹌鹑粥属于大补的食物，如果太多的话很容易导致出鼻血哦！

温馨提示：

请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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