房早的治疗方法有美托洛尔等药物，也可以通过调整生活习惯来治疗，比较适合症状轻微的人。

1、美托洛尔：药物是β受体阻断剂类的药，比较适合频发性烦躁的患者，很可能会有身体不适的表现，如心悸等症状，在服用药物期间要以清淡饮食为主，不要吃一些刺激性的食物，比如芥末或者是辣椒等食物，会对药物的发挥产生不利影响。药物在服用后具有抗心律失常的效果，如果用药后发现症状没有得到改善，则要更换其他药物治疗，比如普洛帕酮等药，但可能会出现一些副作用。

2、调整生活习惯：房早通常代表自身有房性期前收缩的情况，如果只是在生活中偶尔出现，很可能是近期压力大或者是长时间熬夜所引起的，并不需要服用药物治疗。需要调整工作中及时释放压力，还要每天保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，否则会导致免疫力下降，另外不要饮用咖啡或者浓茶等饮品，大多数患者在调整生活习惯后，症状会逐渐消失。

平时要保持心情愉悦，防止有波动太大的情况，另外避免参加太剧烈的体育运动，可以适当的参加有氧运动。